Aktuality ve stručnosti

Všechny aktuality

Milý sportovci,

chtěla bych vám touto formou sdělit,že v cvičebním roce 2019/20 cvičení skončilo,tělocvična je bohužel stále nepřístupná.Pokud situace dovolí,cvičební rok 2020/21 by se zahajoval už v září.Informace o zahájení cvičení bude umístěna na této webové stránce,bude vyvěšena na tělocvičně a bude vyhlášena městským rozhlasem.Členské příspěvky pro nový cvičební rok budou poníženy o poměrnou část pro všechny, kdo měli zaplacené příspěvky na rok 2019/20.Přeji všem pevné zdraví a hezké strávení léta a nashledanou v tělocvičně. Košková Lenka


...detail...

OD  11.3.2020 do odvolání se ruší všechny cvičební hodiny v tělocvičně ZŠ, škola se zavírá. 


...detail...

10.3.2020 se uskuteční turnaj žen v kuželkách. Zveme všechny cvičenky od  17.00 hod do kuželkárny ve Smiřicích. Z tohoto důvodu odpadá cvičení starších žen od 18.00 hod,, cvičení žen od 19.00 povede Lenka Roubalová


...detail...

Oddily

Ženy

  


Věková kategorie:
  od 15 let                                                                                                               
Cvičí se:   úterý a čtvrtek  19 - 20 hodin 
Vedoucí + kontakt:

  úterý  Kocmanová Mirka  (mkocmanova@volny.cz),

  čtvrtek Roubalová Lenka  (len.roubalova.seznam.cz)

Členské příspěvky:   600,- Kč na rok,  studenti a ženy na mateřské dovolené 400,- Kč
Popis činnosti:

kondiční cvičení pro ženy - aerobní cvičení, posilování problémových partií i celého těla, strečink, stabilizační cvičení, pilates, cvičení core, zdravotní cvičení a to s různými pomůckami (činky, overbally, gumičky, pružné tahy, tyče gymes, balanční čočky) i bez pomůcek (s vahou vlastního těla)

 

 



Partneři