Česká asociace Sport pro všechny
Aktuality ve stručnosti
ZAČÍNÁME CVIČIT !!!
Od 24.9.2024 začíná cvičení žen v novém školním roce 24/25 ve stejném čase - ÚTERÝ 19 hodin
ČTVRTEK 19 hodin
POZOR zdravotní cvičení pro ženy zahajuje také v úterý 24.9.24 od 18 hodin
Ostatní oddíly - rodiče a děti úterý od 24.9.24.v 17 hodin
nohejbal pátek od 4.10.24 v 19 hodin
volejbal neděle od 6,10.24 v 17 hodin
florbal pro dospělé neděle od 6.10.24 v 19 hodin
florbal pro děti neděle od 6.10.24 v 9.30 hodin
Noví cvičenci, kteří letos ještě nechodili, budou platit do konce roku 2024 - zdravotní cvičení ženy 450,- Kč
ženy 700,- Kč
žáci 350,- Kč
studenti a ženy na MD 550,- Kč ( cvičení 2x v týdnu )
florbal 450,- Kč
volejbal 700,- Kč
nohejbal 700,- Kč
rodiče a děti 200,- Kč + 200,- Kč
jednorázový popolatek za 1 hodinu 80,- Kč
Od ledna 2025 platí ceny uvedené v ceníku.
Všichni cvičenci i nově příchozí jsou srdečně zváni.
...detail...
Oddily
Ženy
| Věková kategorie: |
od 15 let
|
| Cvičí se: | úterý a čtvrtek 19 - 20 hodin |
| Vedoucí + kontakt: |
úterý Havrdová Hana ( havrdova.h@ seznam.cz ) čtvrtek Roubalová Lenka (len.roubalova@seznam.cz) |
| Členské příspěvky: | 2000,- Kč na rok, studenti a ženy na mateřské dovolené 1600,- Kč |
| Popis činnosti: |
kondiční cvičení pro ženy - aerobní cvičení, posilování problémových partií i celého těla, strečink, stabilizační cvičení, pilates, cvičení core, zdravotní cvičení a to s různými pomůckami (činky, overbally, gumičky, pružné tahy, tyče gymes, balanční čočky) i bez pomůcek (s vahou vlastního těla)
|
Partneři
