Aktuality ve stručnosti

Všechny aktuality

Dobrý den, i když se od zítřka uvolňují některá opatření,cvičení žen a zdravotní cvičení žen se zatím odkládá na leden 2021. Důvodem je,že v tělocvičně může být pouze 9 cvičenců a všichni musí mít roušky i při cvičení. Budeme věřit, že se situace brzy zlepší a od ledna budeme moci zahájit normální činnost.O zahájení cvičení budu včas informovat. Děkuji za pochopení, přeji všem klidné prožití vánoc a hlavně hodně zdraví do nového roku. Košková Lenka


...detail...

Z důvodu vládních opatření v období nouzového stavu se prozatím cvičení ruší, děkujeme za pochopení


...detail...

Cvičení rodiče a děti dne 29.9.2020 odpadá.


...detail...

Oddily

Ženy

  


Věková kategorie:
  od 15 let                                                                                                               
Cvičí se:   úterý a čtvrtek  19 - 20 hodin 
Vedoucí + kontakt:

  úterý  Kocmanová Mirka  (mkocmanova@volny.cz),

  čtvrtek Roubalová Lenka  (len.roubalova.seznam.cz)

Členské příspěvky:   600,- Kč na rok,  studenti a ženy na mateřské dovolené 400,- Kč
Popis činnosti:

kondiční cvičení pro ženy - aerobní cvičení, posilování problémových partií i celého těla, strečink, stabilizační cvičení, pilates, cvičení core, zdravotní cvičení a to s různými pomůckami (činky, overbally, gumičky, pružné tahy, tyče gymes, balanční čočky) i bez pomůcek (s vahou vlastního těla)

 

 



Partneři