Aktuality ve stručnosti

Všechny aktuality

Dobrý den, i když se od zítřka uvolňují některá opatření,cvičení žen a zdravotní cvičení žen se zatím odkládá na leden 2021. Důvodem je,že v tělocvičně může být pouze 9 cvičenců a všichni musí mít roušky i při cvičení. Budeme věřit, že se situace brzy zlepší a od ledna budeme moci zahájit normální činnost.O zahájení cvičení budu včas informovat. Děkuji za pochopení, přeji všem klidné prožití vánoc a hlavně hodně zdraví do nového roku. Košková Lenka


...detail...

Z důvodu vládních opatření v období nouzového stavu se prozatím cvičení ruší, děkujeme za pochopení


...detail...

Cvičení rodiče a děti dne 29.9.2020 odpadá.


...detail...

Oddily

ZdravotnĂ­ cviÄŤenĂ­ Ĺľeny

  


Věková kategorie:  od 15 let
Cvičí se:  úterý 18 - 19 hodin
Vedoucí + kontakt:  Kocmanová Mirka (mkocmanova@volny.cz)
Členské příspěvky:  300,- Kč na rok
Popis činnosti: zdravotní cvičení pro ženy všech věkových kategorií - cvičení probíhá v mírném tempu a je zaměřeno na uvolnění svalových spasmů, protažení zkrácených svalových skupin, posílení oslabených svalových skupin a zpevnění svalstva trupu a zapojení hlubokého svalového systému s využitím různých pomůcek (balanční čočky, pružné tahy, overbally)

 

 



Partneři